Médico dos pobres

Ele chamou esta planta para o "médico dos pobres", e é verdade que o repolho, tanto normal e Lombard, é uma espécie de cura, fortalece, impede o caminho para micróbios, elimina vermes intestinal purifica todo o corpo, regula o trabalho do estômago, fígado, intestino, equilibra o sistema nervoso, acalma o estômago e dores intestinais, promove a regeneração de células, etc.

O repolho comum ou branco, este vegetal talvez apetitosa e menos colorido do que às vezes é difícil de incorporar em nossas receitas, a nossa agência oferece inúmeros nutrientes e benefícios de saúde inúmeras.

Você pode cozinhá-lo e incorporá-lo em um molho para a carne, ou incluí-lo em um guisado com outros legumes ou torná-lo parte de um colorido e bem temperado salada. Mas a linha de fundo é que se envolver em sua dieta, porque há muitos benefícios de repolho branco.

nutrientes

Ele contém iodo, o que beneficia a função do cérebro, sistema nervoso e glândulas endócrinas. Então, comer repolho previne doenças como a de Alzheimer.

Também fornece a vitamina E, o que é benéfico para a pele, olhos e cabelo.

Outros componentes da couve, e que são úteis para o funcionamento geral do nosso organismo, são cálcio, magnésio e potássio.

Males de combate e / ou prevenir

O repolho ajuda a combater varizes e varizes, úlceras, prisão de ventre, dores de cabeça, obesidade, problemas de pele, eczema, icterícia, escorbuto, reumatismo, artrite, gota, doenças oculares, doenças cardíacas e envelhecimento em geral.

Também é uma planta excelente para desintoxicação.

Não espere mais! Beneficiar e as propriedades de repolho branco.